Fysioterapeutti Marjaana Koivuranta - ☀️Spiraalistabilaation vaikutus skolioosiin ja muihin selkävaivoihin☀️ Spiraalimaisten lihasketjujen avulla pystytään lisäämään tilaa selkänikamien väliin, jolloin saadaan aikaan selän ojennus. Tämä vähentää ...
Totuus six pack -vatsalihaksista ja matalasta kehon rasvaprosentista | MYPROTEIN™